Блог
Масаж обличчя в домашніх умовах
«Масаж особи може здатися ще одним непотрібним (і забирає багато часу) етапом повсякденного догляду за шкірою. Але лише кілька хвилин на день допоможуть запобігти появі зморшок і розслабити розум.
Наш «скребок». Щоденні рухи, такі як посмішка, похмурий погляд і жування, серйозно тренують м'язи обличчя. І так само, як ваше тіло отримує вигоду від хорошого обтирання після сеансу сильного потовиділення, ваше обличчя також отримує велику користь від масажу. Фактично популярність тренувань для обличчя різко зросла.
- Крок перший: очищення та тонізування. Найкраще виконувати гуаша на чистій шкірі. Якщо ви використовуєте тонік, нанесіть його після очищення. Також переконайтеся, що ваші руки та сам інструмент чисті. Все, що вам потрібно - це крапля засобу для чищення і води.
- Крок другий: нанесіть сироватку або олеогель для обличчя. Чисті олії, які забивають пори не можна, наприклад, кокоса. Олеогель (масляна основа) або Сироватку (водна основа) Нанесіть велику кількість засобу на обличчя, шию і груди, це допоможе інструменту легше ковзати, але якщо ви віддаєте перевагу крему або лосьйону на водній основі, це нормально. Просто зверніть увагу, що вам може знадобитися повторне нанесення протягом усього процесу.
- Крок третій: Виконайте Гуа Ша. Тепер ви можете розпочати справжню практику гуашу. Тримаючи інструмент під кутом від 30 до 45 градусів, дуже обережно потягніть / зіскребіть по шкірі. Як правило, всі рухи повинні бути спрямовані вгору і слідувати лімфатичному потоку. Повторіть кожен рух від трьох до п'яти разів, перш ніж переходити до наступної ділянки шкіри. Для досягнення найкращих результатів наші фахівці рекомендують виконувати гуаша три-чотири рази на тиждень від 5 до 10 хвилин щоразу.
Протипоказання при масажі гуашу
Крім універсальних протипоказань — високої температури, онкологічних захворювань та загального нездужання, — гуаша не рекомендують робити за будь-яких інвазивних процедур: уколи, філери, ботокси тощо. Так що краще почекати від трьох до шести місяців, перш ніж повертатися до масажу. Будь-які запалення, купероз, активні стадії акне, висипання, алергії теж можна зарахувати до протипоказань. У цей період можна наголошувати на роботі з шиєю, тим самим допомагаючи лімфі пом'якшувати запальний процес».
